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先日、エステサロンで、「瞑想シータヘッドマッサージ」をメニュー化しているセラピストの先生とお話する機会がありました。

その時に聞いたのが、脳と腸の関係について。

ウィキペディアによると、、

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脳腸相関とは、ヒトにおいて脳の状態が腸に影響を及ぼし、逆に腸の状態も脳に影響を及ぼす現象である。脳と腸は自律神経系やホルモン、サイトカインなどの液性因子を介して密に関連していることが知られている。この双方向的な関連を「脳腸相関」または「脳腸軸」と呼ぶ。これは成人だけではなく子供にも見られる。
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とのこと。

ストレスや緊張で、お腹が痛くなることはきっと誰にでも経験があることですよね。

脳の状態が、どれだけ体への影響があるかということ。
数千億個の神経細胞が集まると言われる脳をリラックスさせることが何よりの健康法かもしれません。

ヘッドセラピーの施術では、お客様の脳にゆっくりリラックスしていただけるように、気を送らせていただいています。

自分をストレス状態のまま、放って置かないこと。
大事だなぁって思います。